الإكزيما والقلق والاكتئاب.. دراسة حديثة تثبت أن هناك روابط وثيقة بينهم

 

الأكزيما هي حالة جلدية التهابية تسبب ظهور بقع من الجلد الجاف المتقشر والمثير للحكة والتي يمكن أن تتشقق. وهو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب الجلد التأتبي.

وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية الأمريكية، فإن 31.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من شكل من أشكال الأكزيما ، وهو ما يمثل حوالي 10 ٪ من السكان.

لاحظوا أن انتشار التهاب الجلد التأتبي بين الأطفال في الولايات المتحدة قد ارتفع من 8٪ في عام 1997 إلى حوالي 12٪.

ووجدت العديد من الدراسات أن الإكزيما تزيد من خطر القلق والاكتئاب ، لكن تقديرات حجم المخاطر تميل إلى التباين على نطاق واسع.

وجدت مراجعة لأفضل الأدلة المتاحة الآن أن الإكزيما مرتبطة بفرصة متزايدة بنسبة 63٪ للإصابة بالاكتئاب أو القلق.

عندما قام الباحثون بتحليل هاتين الحالتين من حالات الصحة العقلية بشكل منفصل ، وجدوا أن الإكزيما مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 64٪ وزيادة خطر الإصابة بالقلق بنسبة 68٪.

لإجراء تقديراتهم ، قاموا بتجميع بيانات من 20 دراسة شملت ما مجموعه 1414910 شخصًا مصابًا بالأكزيما و 4،736،222 شخصًا لا يعانون من هذه الحالة.

الأسباب المحتملة

يتكهن المؤلفون لهذه الدراسة بأن الحكة واضطراب النوم والعزلة الاجتماعية قد تزيد من خطر إصابة الفرد بالاكتئاب أو القلق.

قالت بيث جولدشتاين ، طبيبة الأمراض الجلدية في المركز المركزي للأمراض الجلدية ، والمؤسس المشارك لـ Get السيد الذي لم يشارك في البحث الجديد.

وقالت لصحيفة ميديكال نيوز توداي: "يمكن أن تكون العلاقات الحميمة صعبة للغاية".

قالت فيفيان شي ، طبيبة الأمراض الجلدية في جامعة أركنساس للعلوم الطبية في ليتل روك ، أركنساس ، "من المهم للغاية معالجة مكون الصحة العقلية للإكزيما لأن الإجهاد يمكن أن يتسبب في اندلاع أو تفاقم الأعراض الحالية".

وأضافت: "إن معالجة عنصر الصحة العقلية للإكزيما جنبًا إلى جنب مع الأعراض الجسدية أمر بالغ الأهمية لتحقيق أقصى قدر من فوائد العلاج".

يؤكد مؤلفو التحليل الجديد أن الآليات الفسيولوجية التي تربط الأكزيما بالصحة العقلية لا تزال غير واضحة.

لكنهم لاحظوا بعض الدراسات المثيرة للاهتمام التي تشير إلى أنه قد تكون هناك أسباب فسيولوجية مشتركة ، مثل الإجهاد التأكسدي والالتهاب.

واستشهدوا أيضًا بأبحاث أجريت على نموذج فأر مصاب بالإكزيما ، ووجدوا أن الحيوانات أظهرت القلق والسلوكيات الشبيهة بالاكتئاب. أظهر العلماء الذين يقفون وراء هذه الدراسة أن السلوكيات كانت مرتبطة بتغيرات في أجزاء من أدمغتهم تشارك في معالجة المكافأة.

وجدت دراسة أخرى أن فلوكستين (بروزاك) المضاد للاكتئاب يقلل من أعراض التهاب الجلد التأتبي لدى الفئران ويخفف أعراضها الشبيهة بالقلق في نفس الوقت.

يبدو أن فلوكستين يثبط الإجهاد النفسي والاستجابات الالتهابية.

في البشر ، أظهرت التجارب السريرية أن عقارًا يسمى دوبيلوماب ، والذي يثبط جزيئات الإشارات المناعية ، لا يحسن الأكزيما فحسب ، بل يقلل أيضًا من القلق أو الاكتئاب.

دورة التوتر والانفجارات

قد تكون هناك دورة من الإجهاد النفسي ، وزيادة الالتهاب ، وتهيج الجلد لدى الأشخاص المصابين بالإكزيما.

تقول جمعية الأكزيما الوطنية إن الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بالتهاب الجلد التأتبي يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي وجهاز المناعة وخلايا الجلد نفسها. هذا يزيد من الالتهاب ويعطل وظيفة حاجز الجلد.

في الوقت نفسه ، يمكن أن يمنع الإجهاد النفسي إصلاح الجلد.

تقول المنظمة إن الأشخاص المصابين بالتهاب الجلد التأتبي ، وخاصة الأطفال والمراهقين ، يمكن أن يواجهوا وصمة العار من قبل أقرانهم.

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة إنتاج الجزيئات الالتهابية مثل الهيستامين ، والتي بدورها تسبب الحكة. قد يؤدي الحك بعد ذلك إلى إتلاف الجلد وتفاقم الالتهاب.

في استطلاع أجرته جمعية الأكزيما الوطنية في المملكة المتحدة ، أفاد 74٪ من الناس أن الإكزيما كان لها تأثير سلبي على صحتهم العقلية ، وقال 66٪ إنها أدت إلى الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية.

قال أقل من نصف هؤلاء الأفراد إنهم تلقوا دعمًا نفسيًا مهنيًا للمساعدة في إدارة هذه المشكلات.

إستمر ​​في الكلام

الأطفال المصابون بالأكزيما معرضون بشكل خاص للوصم والعزلة الاجتماعية ومشاكل احترام الذات.

قال دانيال ، وهو مراهق مصاب بالأكزيما: "من المهم أن تتحدث إلى الناس عن بشرتك إذا كنت في الواقع لا تشعر بحالة جيدة جدًا ، إذا لم تكن في أفضل حالة مزاجية".

قال في مقطع فيديو عن الإكزيما والصحة العقلية من خدمة الصحة الوطنية (NHS) في المملكة المتحدة: "من المهم بالتأكيد أن تتحدث إلى الناس لأنهم بحاجة إلى معرفة أنك لست على ما يرام".

قال: "إذا أحطت نفسك بأشخاص إيجابيين فلن تسمع أبدًا تعليقًا سيئًا ، فستجد دائمًا أشخاصًا يبحثون عنك".

بالإضافة إلى طلب المساعدة من الآخرين ، توصي الجمعية الوطنية للأكزيما بالاحتفاظ بمجلة وتقنيات لتخفيف التوتر مثل المشي واليقظة واليوغا.

تعديل المقال