توصل الباحثون مؤخرًا إلى الصلة بين مقاييس القلب والأوعية الدموية ومرض الزهايمر.
حيث توصلوا إلى أن البروتين الدهني منخفض الكثافة (HDL أو الكوليسترول "الجيد") ، وارتفاع الدهون الثلاثية ، ومستويات السكر في الدم من سن 35 ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
استنتجوا أن التدخل المبكر للحفاظ على مستويات HDL والدهون الثلاثية والجلوكوز الصحية قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
يعد مرض الزهايمر (AD) هو خامس سبب رئيسي للوفاة بين الأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر. وحتى الآن لا توجد طرق مثبتة لمنع أو إبطاء التدهور المعرفي الناجم عن مرض الزهايمر.
ففي حين أن عبء مخاطر الأوعية الدموية من سن 55 عامًا يتنبأ بمصدر موثوق به ، فإن ما إذا كان هذا الرابط موجودًا أم لا لدى الأفراد الأصغر سنًا غير معروف.
قد تساعد معرفة متى يبدأ هذا الارتباط في وقت مبكر الباحثين في فهم المزيد عن مرض الزهايمر باعتباره مرضًا يستمر في الحياة.
مؤخراً قام باحثون من جامعة بوسطن بالتحقيق في العلاقة بين الزهايمر وقياسات الأوعية الدموية باستخدام البيانات الطولية.
ووجدوا أن انخفاض كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة ، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية ، ومستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم من سن 35 عامًا مرتبطة بمرض الزهايمر في وقت لاحق من الحياة.
نُشرت الدراسة في مجلة Alzheimer’s and DementiaTrusted Source.
"يعرف الكثير من الناس أن ارتفاع الكوليسترول هو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والحالات الصحية الأخرى ، لكنهم لا يدركون أنه عامل خطر للإصابة بالخرف أيضًا ،" دكتورة كاتي براي ، مديرة المشاركة العامة في Alzheimer's Research UK ، والتي لم تشارك في الدراسة ، قال ميديكال نيوز توداي.
"للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمنا في العمر ، فإن أفضل دليل هو اتباع نظام غذائي متوازن ، وليس التدخين ، والشرب ضمن الإرشادات الموصى بها ، وممارسة الرياضة بانتظام ، ومراقبة ضغط الدم والكوليسترول."
تحليل البيانات
طبقا لتلك الدراسة ، قام الباحثون بتضمين بيانات من 4932 فردًا كانوا جزءًا من دراسة فرامنغهام للقلب. كان متوسط عمر المشاركين 37 عامًا عند التسجيل وخضعوا لتسعة اختبارات كل 4 سنوات حتى سن 70.
في كل اختبار ، قام الباحثون بقياس:
- HDL وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL أو "الجيد")
- مستويات السكر في الدم
- مؤشر كتلة الجسم (BMI)
- ضغط الدم الانقباضي والانبساطي
- عدد السجائر التي يتم تدخينها في اليوم
من الفحص الثاني فصاعدًا ، خضع المشاركون أيضًا لتقييم معرفي لتتبع تقدم التدهور المعرفي.
بعد تحليل البيانات ، وجد الباحثون علاقة عكسية بين AD و HDL تم قياسها في الاختبارات الأول والثاني والسادس والسابع.
تربط الدراسة أيضًا بين AD ومستويات الدهون الثلاثية المرتفعة في الفحوصات الأول والثاني والخامس والسادس والسابع ، بغض النظر عن الأدوية.
ارتبط ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم بشكل كبير في نفس الوقت بتطور مرض الزهايمر في كل اختبار.
لم يجد الباحثون أيضًا أي ارتباط بين AD و LDL أو مؤشر كتلة الجسم أو التدخين أو ضغط الدم في أي فحص.
الآليات الأساسية
تحدثت MNT أيضًا مع الدكتورة أليسون بي ريس ، أستاذة الطب المساعدة في كلية الطب بجامعة نيويورك لونغ آيلاند وعضو المجلس الاستشاري الطبي والعلمي وفحص الذاكرة التابع لمؤسسة ألزهايمر الأمريكية. لم يشارك الدكتور ريس في هذا البحث.
وأوضحت أن "الدماغ مليء بالكوليسترول ويحتاج إلى الكوليسترول لتطوير وإنتاج الخلايا العصبية".
هذا الطعام يخفض نسبة الكوليسترول ويقلص دهون البطن
يتم التحكم بعناية في توازن ونقل الكوليسترول داخل الدماغ ، كما أن الدهون مهمة جدًا في وظائف المخ. أبرز البروتينات المرتبطة بالدهون في الدماغ هو ApoE ، وهو بروتين ينقل الدهون في الدماغ وأماكن أخرى ".
تحتوي بعض جزيئات HDL على ApoE (HDL الغني بـ apoE) ، ويتركز هذا النوع من HDL الغني بـ apoE في الدماغ. قد تفسر جودة وكمية HDL الغني بـ apoE جزئيًا ارتباط مرض الزهايمر بمرض HDL ".
Xiaoling Zhang ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في الطب والإحصاء الحيوي في كلية الطب بجامعة بوسطن ، أحد مؤلفي الدراسة ، أخبر MNT أن تحسين تدفق الدم في الدماغ قد يفسر أيضًا بعض النتائج التي توصلوا إليها.
وأوضحت أن HDL يمكن أن يزيد النقل وبالتالي يقلل من تراكم لويحات بيتا أميلويد ، وهي عبارة عن تراكمات بروتينية مميزة لمرض الزهايمر.
عندما سئل عن العلاقة بين الزهايمر ومستويات الجلوكوز ، قال الدكتور تشانغ أن ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم يرتبط بتركيزات أعلى من الجلوكوز في الدماغ ولويحات أكثر شدة في أدمغة الزهايمر.
وأوضحت أن "مشكلة أخرى تتعلق بارتفاع الجلوكوز هي أنه يحفز إفراز الأنسولين لخفض الجلوكوز ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تقلب شديد في مستويات السكر في الدماغ ، وهو أمر سيئ للغاية بالنسبة للخلايا العصبية".
خلص الباحثون إلى أن التدخل المبكر للحفاظ على مستويات HDL والدهون الثلاثية والجلوكوز الصحية قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
ومع ذلك ، فقد لاحظوا أيضًا العديد من القيود على عملهم. نظرًا لأن مجموعتهم كانت من البيض ، فقد قالوا إن النتائج التي توصلوا إليها قد لا تُترجم إلى ديموغرافيات أخرى.
يقولون كذلك أنه بسبب القيود في تصميم دراستهم ، قد لا تعكس نتائجهم بدقة الاتجاهات الخاصة بالعمر. منذ أن قام الباحثون دلا تأخذ عينات دم صائم في أول فحصين ، قد تكون نتائجها منحرفة قليلاً.
عندما سئل عن أهم المستخلصات العملية من الدراسة ، قال الدكتور ريس: "إن تناول كميات أقل من السكر والأطعمة المصنعة وممارسة الرياضة بانتظام مفيد لكل عضو وخاصة الدماغ والقلب. تعد مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم وملف الدهون ومراقبة HDL من الإجراءات الوقائية الرائعة ".
"ليس لدينا عقاقير ترفع HDL دون التسبب في الكثير من الآثار الجانبية ، وإذا لم يكن HDL بجودة جيدة ، فإن رفعه لا طائل من ورائه. في الوقت الحالي ، فإن أفضل طريقة لدعم مستويات HDL هي من خلال التمرين والنشاط البدني ".